Mes Bonnes Résolutions : je les prends en famille toute l’année.
16 janvier 2010 | Auteur : Hubert Martin
Quand il s’agit de prendre des bonnes résolutions il n’y a pas de moment privilégié, le tout est qu’elles soient tenues.
En général on en parle:
pendant les vacances quand on a un peu de temps pour se poser
au début de l’année parce qu’on a l’impression de démarrer quelque chose de nouveau, sur de nouvelles bases…..
et quinze jours après, on a déjà tout oublié!
Alors 21cocoonavenue a testé pour vous la formule :
Mes Bonnes Résolutions : je les prends en famille.
C’est prouvé, quand il s’agit de prendre des résolutions, les hommes sont trop ambitieux et les femmes pas assez, d’ailleurs elles n’osent pas en faire part pour ne pas avoir à se justifier par la suite.
De plus, les résolutions que l’on se fixe pour soi-même touchent bien souvent les proches, la famille.
Alors plutôt que de se fixer des objectifs qu’on ne tiendra pas seul, organisons-nous : vivons-les ensemble et prenons en toute l’année ! Ce sera le meilleur moyen pour réussir.
Première chose à faire, réunir la famille et se mettre d’accord sur les bonnes résolutions collectives et individuelles. Etablir un planning, écrire les résolutions, décrire les moyens. Il faut faire cela SERIEUSEMENT pour que chacun y croit et se sente engagé.
Pour les enfants, on peut l’organiser comme un jeu et faire en sorte que ce soit une démarche positive, bien perçue.
Au début toutes les semaines, puis ensuite tout les mois, il faut se réunir pour constater si les résolutions sont tenues ou pas, identifier celles qui sont faciles, celles qui le sont moins, décider d’en laisser de côté ou bien les programmer à des moments plus propices. Et, faire preuve de beaucoup d’encouragements pour que chacun arrive à son résultat.
Pour les « branchés », pensez aux réseaux sociaux. Quoi de mieux que vos proches, vos amis, pour vous soutenir dans les « grosses » résolutions, arrêter de fumer par exemple ? On me suit, on m’encourage, je fais part de mes progrès, de mes faiblesses, j’en parle, alors je vais mieux et je peux poursuivre.
Pour finir quelques résolutions parmi lesquelles j’en ai retenu certaines ….pour moi et mes très proches ! Et n’oubliez pas ceci:
- »Commencez par changer en vous ce que vous voudriez voir changer autour de vous » ( Gandhi )
Résolutions pour les plus grands
Je me lève le matin de bonne humeur … j’en fais profiter tout le monde jusqu’au soir… et c’est valable pour tout le monde!
Passer plus de temps ensemble, papa, maman, enfants, papy, mamie. Penser aux anniversaires, aux fêtes, se réunir pour partager un diner,
Penser à toujours avoir de l’argent de poche pour payer un café à un ami, au lieu de sortir ma carte bleue et d’être obliger de le laisser payer,
Sortir plus et découvrir de nouvelles expo, de nouveaux endroits, de nouveau films en famille ou entre amis,
Je m’intéresse à mes voisins, à ce qui se passe dans mon quartier, je m’inscris dans une association,
Faire plus de sport, prendre le vélo plutôt que la voiture ou le bus pour aller au boulot quand il fait beau,
Ranger les photos numériques régulièrement et demander à son entourage ce qu’on garde, ce qu’on jette. Un bon moment à passer ensemble régulièrement,
Eteindre la télé et lire. S’abonner à la bibliothèque pour soi mais aussi pour ses enfants,
J’achète de bons produits que je fais découvrir. Si je peux, j’invite la famille dans un restaurant exotique pour découvrir une nouvelle cuisine.
et pour les moins grands
Je mets la table, je la débarrasse, je mets mes couverts dans le lave vaisselle,
J’économise l’eau quand je prends une douche,
Je me lave les mains avant de passer à table,
J’éteins les lumières quand je quitte une pièce et je ferme la porte,
Je range ma chambre et je passe l’aspirateur dans ma chambre sans qu’on me le demande,
Je quitte mes chaussures en entrant dans la maison,
Je ne passe pas tout mon temps libre sur mon ordinateur ou à regarder la TV.








18 janvier 2010 at 0 h 13 min
Je partage tout à fait, cette vision d’objectifs et de résolutions de « famille » … Partager les résolutions, les missions, les taches, en discuter, les écrire dans un endroit bien visible.. et faire le point régulièrement pour savoir ou on en est ! voila une bien bonne initiative. Non seulement elle nous « pousse » à la communication, mais encore plus à la compréhension des membres de notre famille : assimiler et encourager les objectifs de nos proches, c’est mieux les comprendre, mieux les aimer…
Alors, cette année c’est décidé, partageons nos résolutions ! ensemble nous réussirons !
21 janvier 2010 at 9 h 42 min
Les résolutions c’est bien;elles nous permettent de nous poser, puis d’avancer, et au final après un premier bilan on se rend compte que cette année encore trop de résolutions ont été faites et peu tenues.
CE N’EST PAS GRAVE…même une seule menée au bout est une vraie victoire.
Par exemple, fumeur d’un paquet de cigarette tous les deux jours depuis 20 ans, j’ai décidé d’arrêter de fumer le 03/11/2008 lundi 14h05.
Bilan:aucune cigarette depuis, aucun écart…une victoire.
Je partage l’analyse d’Hubert car ce qui, en partie, m’a fait tenir, c’est que j’en ai parlé autour de moi, pour chercher des témoins et de l’aide.
En fait, ce n’est pas la résolution non tenue qui est importante, mais de décevoir ses proches à qui on a demandé de l’aide.
A+
KiKi
25 janvier 2010 at 12 h 02 min
Bravo. Ravi de savoir que tu as réussi là où j’ai échoué.